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Filed under:benessere

La psicoterapia come strumento per sfuggire ad una realtà fatta di assenza

Tutti i giorni diventano notti finché non riesco a vedere te,
e le notti, giorni splendenti, quando mi appari in sogno.

La psicoterapia come strumento per sfuggire ad una realtà fatta di assenza

img_2464Tanto per mettere le mani avanti 🙂 , desidero iniziare questo post, che nasce da alcune riflessioni sulla mia pratica terapeutica, con un aforisma di Alda Merini che da subito ho fatto mio.

Quando gli altri ti capiscono nel modo sbagliato, non perdere il tempo a giustificarti.
Volta pagina e goditi la vita, perché chi ti conosce bene non ti fraintende mai.
(altro…)

Lascia un commento 2 novembre 2016

Sintomi e malattie: pericolo o opportunità? Come non ammalarsi o guarire attivando il nostro medico interiore

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Come imparare ad ascoltare la nostra saggezza interiore ed attivare un processo di (auto)guarigione

Continue Lascia un commento 27 ottobre 2016

Libido, sessualità, erotismo

Studio Medico-psicologico – Sanremo dr. Riccardo Battaglia
Libido, sessualità, erotismo
www.studiomedicopsicologicosanremo.it
Alda meriniIn un recente convegno sulla problematica dell’invecchiamento ho sostenuto che si incomincia ad invecchiare quando si inizia a perdere la dimensione erotica della vita.
Qual è il senso di questa affermazione? (altro…)

Lascia un commento 21 ottobre 2016

Body-mind psychotherapy , la terapia integrata ad approccio psicocorporeo (2)

Body-mind psychotherapy , la terapia integrata ad approccio psicocorporeo (2)

Le mani

Continue Lascia un commento 10 ottobre 2016

Body-mind psychotherapy . Terapia integrata ad approccio psicocorporeo

Introduzione alla body-mind psychotherapy

Continue Lascia un commento 9 ottobre 2016

il consumo di cioccolata è correlato con la probabilità di vincere il premio Nobel

 

Un recente studio pubblicato sulla prestigiosa rivista New England Jornal of Medicine riporta come il consumo pro capite di cioccolata sia strettamente correlato al numero di premi Nobel per 10 milioni di abitanti in 23 paesi (r=0,791, p<0.0001).

L’autore stima che se ogni cittadino di un paese mangiasse 0,4 Kg di cioccolata in più all’anno, quel paese potrebbe ottenere un premio Nobel ogni 10 milioni di abitanti in più.Guida la classifica la Svizzera con un consumo di 11 kg di cioccolata pro capite all’anno e circa 32 premi Nobel per 10 milioni di abitanti; seguono Austria, Danimarca e Norvegia con circa 9 kg di cioccolata e 27 premi Nobel. In Italia, come in Polonia e Spagna, si consumano circa 4 Kg di cioccolato a testa all’anno e contiamo circa 4 premi Nobel per 10 milioni di abitanti. (altro…)

Lascia un commento 23 novembre 2012

10 CATTIVE ABITUDINI CHE FANNO BENE

Se siete tra quelli che promettono continuamente di non fare gli stessi errori ma che ricadono con molta facilità in vecchie e consolidate abitudini, ecco una buona notizia: le cattive abitudini non sono così dannose come si pensa, anzi fanno bene alla salute.
Finalmente un elenco di 10 cattive abitudini tra le più comuni alle quali si può smettere di fare la guerra.

 

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1 commento 8 marzo 2012

Alexis de Torqueville (1805-1859) e la sua attualità

Vedo chiaramente nell’eguaglianza due tendenze: (altro…)

1 commento 20 febbraio 2010

Come potete acquistare o vendere il cielo, il calore della terra?

Lettera del capo indiano  Seattle, tribù Suwamish, al presidente degli Stati Uniti Franklin Pierce (1885)

indianofranklin-pierce-picture1Come potete acquistare o vendere il cielo, il calore della terra? (altro…)

Lascia un commento 23 giugno 2009

Le unioni che durano nel tempo

iga_anziani1Si parla molto spesso dei matrimoni che falliscono, di separazioni e divorzi. Sembrano (altro…)

2 Comments 19 maggio 2009

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