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Tag: psicoterapia

Piangere fa bene alla salute

Piangere fa bene

Buongiorno amici, come state?

Spero tutti bene. Mi è stato suggerito da un paziente di affrontare con voi questo argomento lacrimoso 😊
Spesso mi capita nella mia pratica clinica di incontrare persone che in preda a un’emozione cercano di reprimere il pianto.
Ciò non è una cosa buona e cerco di spiegarvi perché. (altro…)

Lascia un commento 27 settembre 2017

Invertire il processo di invecchiamento. Si può?

Invertire il processo di invecchiamento si può. La body-mind psychotherapy può essere una risposta. Prevenire malattie e ridare vita agli anni. Studio Medico-psicologico Sanremo Dott. Riccardo Battaglia Psichiatra, psicoterapeuta, psicologo clinico È importante non trascurare questi sintomi, a volte appena percettibili, e chiedere immediatamente aiuto ad un medico psicoterapeuta che abbia gli strumenti per invertire il processo di invecchiamento indotto dai vissuti sopra descritti e possa aiutarci a risvegliare il medico interiore che è in ognuno di noi e che può ridonarci ottimismo e felicità

Continue Lascia un commento 20 aprile 2017

Colon irritabile, ansia, depressione, stress. Il cervello addominale – Che fare?

L’indagine:(fonte AdnKronos Salute)

Disordini funzionali del tubo digerente (colon irritabile, stitichezza, dispepsia ecc)

Ne soffre circa il 20% degli italiani (3/4 sono donne). Quasi tutti affetti da stress e 1 su 3 da ansia patologica e il 15% di depressione
Che fare?

L’indagine

Colon irritabileFitte dolorose, gonfiore, crampi, nausea, costipazione. La sindrome dell’intestino (colon) irritabile ha gravi ricadute psicologiche sui pazienti che ne sono colpiti. In Italia, infatti, il 35,9% – circa uno su tre – soffre di ansia a livelli patologici, e il 14,5% di depressione. E’ quanto emerge da uno studio che Aigo (Associazione italiana gastroenterologi ospedalieri) ha realizzato in collaborazione con la Società argentina di gastroenterologia (Sage), che gli esperti di Aigo Massimo Bellini e Marco Soncini hanno presentato a Buenos Aires nel corso del convegno internazionale di autunno ‘VIII Curso Internacional de Otoño AGA-Sage’.

In Italia lo studio ha coinvolto circa 700 pazienti, reclutati in 29 centri tra il 2014 e il 2015. Così scopriamo che (altro…)

Lascia un commento 7 febbraio 2017

IL “CORPO NEL MONDO” Conquistare autostima,equilibrio, armonia e sicurezza; prevenire e curare gravi (e meno gravi) malattie e disagi. La psicoterapia medica adleriana integrata è una risposta

Il “corpo medico” e il “corpo nel mondo”

Corpo olisticoCurare una persona non significa curare un organismo, cioè il corpo ridotto ad un insieme di organi. Significa curare “il corpo nel mondo”.
Con questa espressione intendo dire che non si può scindere il corpo da ciò che lo circonda.
È certamente importante la cura del “corpo organismo o corpo oggetto o corpo medico” che dir si voglia. (Altrimenti potremmo morire alla prima influenza o al primo raffreddore)
Stiamo parlando in buona sostanza del “corpo scientifico” che ha origine dal seicento con la nascita della scienza (altro…)

Lascia un commento 19 gennaio 2017

Il tempo è vita. È prezioso, molto prezioso!

Il tempo è vita. È prezioso, molto prezioso!

IL MIO SACCHETTO DI CARAMELLE

img_2501“Ho contato i miei anni ed ho scoperto, che ho meno tempo da vivere da qui in avanti di quanto non ne abbia già vissuto finora.

Come scriveva il grande musicologo brasiliano de Andrade, mi sento come quel bambino che ha vinto una confezione di caramelle e le prime le ha mangiate velocemente, ma quando si è accorto che ne rimanevano poche ha iniziato ad assaporarle con calma e a gustarle profondamente.

(altro…)

Lascia un commento 30 novembre 2016

Esci a camminare, entra in te stesso. Psicoterapia e natura.

Esci a camminare, entra in te stesso. Psicoterapia e natura.

CamminareEsci a camminare, entra in te stesso.

“la vita è movimento, il movimento è vita”

È il titolo di un convegno che organizzai anni fa e che coinvolgeva psichiatri, psicoterapeuti, fisiatri, terapisti della riabilitazione oltre ad un filosofo e, come è consuetudine nei convegni scientifici organizzati da me, un poeta. (altro…)

Lascia un commento 19 novembre 2016

Diventare ciò che si è

img_2467Diventare ciò che si è
www.studiomedicopsicologicosanremo.it

Dietro ogni malattia c’è il divieto di fare qualcosa che desideriamo oppure l’ordine di fare qualcosa che non desideriamo.
Ogni cura esige la disobbedienza a questo divieto o a quest’ordine.
E per disobbedire è necessario abbandonare la paura infantile di non essere amati; vale a dire di essere abbandonati. (altro…)

2 Comments 6 novembre 2016

La psicoterapia come strumento per sfuggire ad una realtà fatta di assenza

Tutti i giorni diventano notti finché non riesco a vedere te,
e le notti, giorni splendenti, quando mi appari in sogno.

La psicoterapia come strumento per sfuggire ad una realtà fatta di assenza

img_2464Tanto per mettere le mani avanti 🙂 , desidero iniziare questo post, che nasce da alcune riflessioni sulla mia pratica terapeutica, con un aforisma di Alda Merini che da subito ho fatto mio.

Quando gli altri ti capiscono nel modo sbagliato, non perdere il tempo a giustificarti.
Volta pagina e goditi la vita, perché chi ti conosce bene non ti fraintende mai.
(altro…)

Lascia un commento 2 novembre 2016

Sintomi e malattie: pericolo o opportunità? Come non ammalarsi o guarire attivando il nostro medico interiore

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Come imparare ad ascoltare la nostra saggezza interiore ed attivare un processo di (auto)guarigione

Continue Lascia un commento 27 ottobre 2016

Body-mind psychotherapy , la terapia integrata ad approccio psicocorporeo (2)

Body-mind psychotherapy , la terapia integrata ad approccio psicocorporeo (2)

Le mani

Continue Lascia un commento 10 ottobre 2016

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